REEDUCACIÓ POSTURAL GLOBAL
MÈTODE MÉZIÈRES
El mètode Mézières és una tècnica de reeducació postural individual desenvolupada per Françoise Mézières a partir del 1947. La tècnica es basa en estiraments globals actius excèntrics guiats i supervisats en tot moment pel fisioterapeuta.
Estem formats per cadenes musculars que es desequilibren de manera particular en cada persona (espatlles endavant, curvatura exagerada de la columna, etc) i que, amb el temps, pot ser l’origen de moltes lesions.
Les sessions són individuals i de 1h de durada. A la primera visita, a més de fer la història clínica amb els antecedents i motiu de consulta, es realitzarà una exploració exhaustiva de la postura del pacient. L’anàlisis postural és bàsic per saber com hem d’enfocar el tractament de les sessions posteriors.